Libéré de soi !

Se réinventer au fil des jours

Nous consacrons beaucoup d’énergie à rechercher notre vrai « moi », à préserver une image à laquelle nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement « son » identité ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ou à protéger ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ?

Jean-Louis Monestès nous propose une nouvelle façon de considérer le soi, en le définissant comme un ensemble de comportements et de relations, qui évolue au gré des expériences vécues et du temps qui passe. Grâce à cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, vers une acceptation de ce qui se passe en lui, pour conduire à un apaisement et à un bien-être.


« Avec science et humour, Jean-Louis Monestès va changer votre façon de réfléchir et d’agir… »
Christophe ANDRÉ

EN SAVOIR PLUS


Présentation

Nous consacrons beaucoup d’énergie à rechercher notre vrai « moi », à préserver une image à laquelle nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement « son » identité ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ou à protéger ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ?

Jean-Louis Monestès nous propose une nouvelle façon de considérer le soi, en le définissant comme un ensemble de comportements et de relations, qui évolue au gré des expériences vécues et du temps qui passe. Grâce à cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, vers une acceptation de ce qui se passe en lui, pour conduire à un apaisement et à un bien-être.


« Avec science et humour, Jean-Louis Monestès va changer votre façon de réfléchir et d’agir… » Christophe ANDRÉ

Caractéristiques

Pages

192


Collection

HORS COLLECTION


9782200274740

EAN papier

EAN EPUB

9782200288174


Droit d'usage
EN SAVOIR PLUS
Nb pages copiables 38
Nb pages imprimables 192
Taille du fichier 1087 Ko

Prix

9,99 €



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